0 0
Detoxen doe je zo

Deel in je sociale netwerk:

Of je kopieert en deelt deze link

Ingrediënten

2 appels
2 handperen
4 stengels bleekselderij
1 komkommer
bosje verse bladpeterselie

Detoxen doe je zo

met groenten en fruit

Gezond kan zo lekker zijn!

  • 5 min
  • 2 porties
  • Gemiddeld

Bereiden

Met dit heerlijke detox drankje kun je even bijkomen van het kerstdiner. De appels en peren bevatten veel vitamines en vezels, ze helpen de spijsvertering en zijn ideaal om je lichaam te detoxen. Selderij en komkommer hebben een vochtafdrijvend werking en de peterselie is heilzaam voor de maag en darmen. Gezonder kan bijna niet!

Let op: gebruik hiervoor enkel biologische groenten en fruit!

Stappen

1
Klaar

Om dit drankje te maken heb je een juicer nodig en dan is het heel simpel te maken. Je snijdt alles in grove stukken. De schil laat je overal eraan zitten want daarin zit veel smaak maar ook bevinden zich hier de meeste vitamines. Omdat je de schil meeperst is het heel belangrijk dat je biologische groenten en fruit gebruikt en ze goed wast.

2
Klaar

De peterselie plaats je tussen de stukken groenten en fruit, dat perst het makkelijkste.
Proost op je gezondheid!

leftovers
vorige
Lovely Leftovers
coq au vin
volgende
Coq au Vin

Plaats je reactie